Me encanta merendar batidos con frutas. Son fáciles y saludables. Además, resultan una alternativa muy cómoda para los más peques, ya que podéis combinar infinidad de ingredientes y convertirlos en una opción muy completa nutricionalmente.

Ya os enseñé el batido de carrot cake, el de sandía y coco y el detox. Hoy os traigo uno de plátano, cacao y cacahuete que os va a encantar. El plátano es una de mis frutas favoritas al preparar postres, ya que es muy dulce y podemos aprovechar para substituir el azúcar por él.

Por otro lado, en cuanto al cacahuete, mi obsesión por él va más allá de lo normal. Me muero por todo lo que tenga cacahuete, ya sean ensaladas, carnes, galletas, chocolates, batidos, helados.. me vale todo! Por eso, la combinación de ambos con el cacao puro, es simplemente espectacular, o a mi me lo parece ;).

Ingredientes para 2 personas:

• 1/4 taza de cacahuetes (aprox. 20 gr)
• 2 plátanos congelados
• 1 cucharada de postre de cacao puro sin azíucares
• 450 ml de leche semidesnatada fría
• 2-3 sobrecitos de stevia
• Unas gotitas de esencia de vainilla o una cucharadita de azúcar avainillado

¿Cómo lo hacemos?

Tan sencillo como meter en el procesador, triturar y disfrutar.

Os aseguro que está de rechupete.

Espero que os haya gustado mis queridos Justfoodlovers!

Un besito :*

https://justfoodlovers.wordpress.com/