Batido natural de petit suisse de fresa

Tenemos que aprovechar ahora que tenemos fresas en los mercados. A mí es una fruta que me encanta, porque además de que está riquísima y da mucho juego en la cocina (ensaladas, postres, batidos, salsas..), tiene muchísimas más propiedades de las que imagináis. Las fresas destacan por su alto contenido en vitamina B, son ricas…

Batido de cheesecake light

Con el buen tiempo, nos van apeteciendo cosas fresquitas para merendar o incluso para desayunar. Por eso, hoy añado una nueva opción a la lista del post de desayunos y os traigo un delicioso y saludable batido de cheesecake light. Tenemos que aprovechar ahora que tenemos fresas en los mercados. A mí es una fruta…

Smothie bowl de fresa y plátano

Después de tantos días de fiesta, dulces y comilonas varias, estoy segura de que a todos os apetece cuidaros un poquito. Por eso, aprovechando la ocasión, añado una nueva opción al post de desayunos. En esta ocasión os voy a hablar de los conocidos como smothie bowls. Sin duda son una alternativa súper saludable y completa para…

Batido de plátano, cacao y cacahuete

Me encanta merendar batidos con frutas. Son fáciles y saludables. Además, resultan una alternativa muy cómoda para los más peques, ya que podéis combinar infinidad de ingredientes y convertirlos en una opción muy completa nutricionalmente. Ya os enseñé el batido de carrot cake, el de sandía y coco y el detox. Hoy os traigo uno de plátano, cacao y cacahuete…

Batido de sandía y coco

Seguro que todos habéis comprado alguna vez una sandía que tiene un sabor dulce y sabroso pero con una textura arenosa debido a que está muy madura, que se ha guardado en cámara o que ha recibido algún golpe. La cuestión es que no es agradable comérsela así, por eso, cuando me pasa, intento hacer…

Brunch

No sé si conoceréis los “Brunch“. Todavía no se han dado a conocer en toda España pero vienen pisando fuerte, sobre todo en las grandes ciudades. Aquí en Madrid son la última tendencia para disfrutar los fines de semana. Este término proviene de la unión entre el desayuno “Breakfast” y la comida “Lunch”. La composición de…

Juego de blogueros 2.0: Batido saludable de carrot cake

De las típicas tartas americanas, la carrot cake es mi preferida sin ninguna duda. Me encanta su sabor!!! Ese toque de canela mezclado con las nueces crujientitas, la deliciosa buttercream que le aporta jugosidad… Ésta tarta es todo un vicio. Solo de pensarlo se me cae la baba jeje. Lo malo es que la preparación…

Batido detox

En los últimos años han surgido muchas “modas” en el mundo de la alimentación. Una de las últimas, es la de los ya conocidos con el nombre de batidos detox. Se trata de una serie de batidos, generalmente de color verde, que por la combinación de hortalizas y frutas crudas, pretenden “limpiar” el cuerpo de…