Como podréis ir comprobando, además de los dulces (porque soy una golosa), también me gustan mucho las verduritas. Además, son muy sanas, tienen muchas propiedades y son totalmente necesarias para una dieta equilibrada.
Viendo diferentes recetas de cremas empecé a maquinar, hice unos cambios, y me salió esto: Crema de calabacín y pera. A mi pareja que no le hacen mucha gracia estas cosas, le ha encantado! La verdad es que tiene un sabor super suave y rico. No sabe a pera (para los que no os guste jeje), simplemente esta fruta le da un toque ligeramente más dulce, y la cebolla crujiente, le aporta un sabor fuerte que contrasta a la perfección con el resto de ingredientes.
Ingredientes:
- 3 calabacines
- 1 puerro
- 2 peras medianas tipo conferencia
- 3 quesitos tipo el caserío light
- 400 ml de agua + 1 pastilla de caldo d verduras
- 50 ml de leche semidesnatada
- cebolla frita crujiente
- 1/2 cucharadita de pimienta negra
- 1/2 cucharadita de nuez moscada
- un chorrito de aceite
- sal
¿Cómo lo hacemos?
1.Pelamos las peras, el puerro y los calabacines y lo cortamos todo en rodajas como veis en la foto.
2. En una olla echamos un chorrito de aceite, calentamos, y echamos los calabacines, pera y puerro. Aderezamos todo con la pimienta negra, sal y la nuez moscada, movemos bien y pochamos todo durante aprox. 7 minutos.
3. Añadimos 400 ml de agua+una pastilla de caldo de verduras y ponemos a cocer aprox. 25 minutos hasta que esté blandito. Si tenéis olla GM, son 5 minutos en modo cocina.
4. Echamos los quesitos y la leche y pasamos por la batidora.
5. Servimos y adornamos en el medio con un puñadito de cebolla frita crujiente.
Este es el resultado:
¿Qué os parece? Es una opción perfecta para cenar o como primer plato. Animaros y me contáis!
Un besito
Nunca me hubiera imaginado la combinación de calabacin y pera. Lo probaremos. Gracias
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muy buena combinación, lo probaremos.
besos crisylaura.
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