Quiche de trigueros e ibérico a mi manera

Hola foodlovers, en este post continuamos la linea de recetas facilitas y sanas porque  después del finde tenemos que compensar. Os traigo una receta de quiche de espárragos trigueros y jamón que me encanta. En el título digo que es a mi manera porque es una variante más saludable del quiche tradicional porque no lleva hojaldre…